Descobre tua prática
Descobre tua prática
O ritmo acelerado da vida moderna, acreditamos profundamente que “é muito importante ter tempo para não fazer nada”.
O nosso estúdio é mais do que um local de prática – é um convite para parar, nutrir e cuidar de si mesma(o), porque sabemos que isso é essencial a todos os seres humanos.
Reunimos uma ampla oferta de modalidades de yoga pensadas para atender às necessidades de todas as idades, estilos de vida e níveis de experiência.
Quer esteja a começar ou já tenha experiência, aqui vai encontra o equilíbrio entre corpo, mente e espírito que procura.
Hatha Yoga
Conecta-te com o teu corpo e mente. Posturas e respiração consciente para equilíbrio, força e serenidade. Ideal para todos os níveis.
Vinyasa Flow Yoga
Movimento e respiração em harmonia. Uma prática dinâmica e energizante para fortalecer e aumentar a flexibilidade.
Yin Yoga
Conecta-te com o teu corpo e mente. Posturas e respiração consciente para equilíbrio, força e serenidade. Ideal para todos os níveis.
Yoga Sénior
Conecta-te com o teu corpo e mente. Posturas e respiração consciente para equilíbrio, força e serenidade. Ideal para todos os níveis.
Meditação
Aprende a estar presente. Técnicas simples para reduzir o stress e aumentar a tranquilidade.
Air Yoga | Yoga Suspenso
Yoga com tecidos suspensos. Fortalece o corpo, aumenta a flexibilidade e vive uma experiência única e revitalizante.
Outros Serviços
Constelações, Mapas Numerológicos, Leitura da Aura, Shiatsu, entre outros.
Venha Descobrir o Seu Momento de Parar.
Escolha a sua modalidade e reserve a sua primeira aula.
Vem descobrir a prática que mais se alinha com os seus objetivos e estilo de vida.
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Certificações
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