Yoga para Famílias
Momentos Conexão
Yoga para Famílias
Momentos Conexão
Imagina uma pausa na correria do dia a dia, um momento em que todos se encontram no mesmo espaço – sem distrações, sem pressas, apenas a desfrutar da presença uns dos outros.
O Yoga em Família no Shala Academia de Yoga é exatamente isso: uma oportunidade para criarem memórias, fortalecerem laços e cultivarem bem-estar físico e emocional juntos.
Características do Yin Yoga
É muito mais do que posturas no tapete. É rir, brincar, respirar e, acima de tudo, conectar-se. As nossas aulas são pensadas para criar um ambiente acolhedor onde miúdos e graúdos podem partilhar momentos únicos e aprender a cuidar do corpo e da mente em conjunto.
Aulas Flexíveis e Adaptadas às Vossas Necessidades
- Aulas Mensais e Semanais: Escolha a regularidade que melhor se adapta à sua família.
- Aulas Particulares: Prefere um horário personalizado? Ou tem um grupo de amigas e respetivas famílias que querem praticar juntas? Fale connosco para agendar sessões exclusivas.
Porquê Escolher Yoga em Família no Shala?
Porque aqui não há mais nenhum sítio onde ir ou onde estar.
No Shala, o único compromisso é com a presença e o amor que partilham no momento. As nossas aulas são desenhadas para acolher todas as idades, níveis de experiência e dinâmicas familiares, criando um espaço seguro e descontraído onde todos se sentem bem.
O Que Podem Esperar?
• Momentos de diversão e relaxamento.
• Práticas suaves e criativas, adaptadas a todas as idades.
• Uma oportunidade de fortalecer laços e aprender juntos.
Conectem-se como nunca antes. Inscrevam-se no Yoga em Família e descubram o poder de estar verdadeiramente presentes uns para os outros.
Indicado para:
Famílias que querem partilhar um momento especial e reforçar os laços. Simplesmente parar e desconectar.
Venha Descobrir o Seu Momento de Parar.
Escolha a sua modalidade e reserve a sua primeira aula.
Vem descobrir a prática que mais se alinha com os seus objetivos e estilo de vida.
Venha Descobrir o Seu Momento de Parar.
Escolha a sua modalidade e reserve a sua primeira aula.
Vem descobrir a prática que mais se alinha com os seus objetivos e estilo de vida.
Nossos Horários
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Estamos sempre disponíveis para vos receber