Yoga para Famílias
Momentos de conexão
Imagina uma pausa na correria do dia a dia, um momento em que todos se encontram no mesmo espaço. Sem distrações, sem pressas, apenas a desfrutar da presença uns dos outros.
O Yoga para Família no Shala Academia de Yoga é exatamente isso: uma oportunidade para criarem memórias, fortalecerem laços e cultivarem bem-estar físico e emocional juntos.
O que é o Yoga em Família?
É muito mais do que posturas no tapete. É rir, brincar, respirar e, acima de tudo, conectares-te. As nossas aulas são pensadas para criar um ambiente acolhedor onde miúdos e graúdos podem partilhar momentos únicos e aprender a cuidar do corpo e da mente em conjunto.
Aulas flexíveis e adaptadas às tuas necessidades
- Aulas mensais e semanais: Escolhe a regularidade que melhor se adapta à tua família.
- Aulas particulares: Preferes um horário personalizado? Ou tens um grupo de amigas e respetivas famílias que querem praticar juntas? Fala connosco para agendar sessões exclusivas.
Porquê escolher Yoga em Família no Shala?
Porque aqui não há mais nenhum sítio onde ir ou onde estar.
No Shala, o único compromisso é com a presença e o amor que partilham no momento. As nossas aulas são desenhadas para acolher todas as idades, níveis de experiência e dinâmicas familiares, criando um espaço seguro e descontraído onde todos se sentem bem.
O que podem esperar?
- Momentos de diversão e relaxamento.
- Práticas suaves e criativas, adaptadas a todas as idades.
- Uma oportunidade de fortalecer laços e aprender juntos.
Conectem-se como nunca antes. Inscrevam-se no Yoga em Família e descubram o poder de estar verdadeiramente presentes uns para os outros.
Indicado para:
Famílias que querem partilhar um momento especial e reforçar os laços. Simplesmente parar e desconectar.
Vem descobrir o teu momento de parar.
Escolhe a tua modalidade e reserva a tua primeira aula.
Vem descobrir a prática que mais se alinha com os teus objetivos.
Marca já a tua aula de Yoga em Família.
Entra em contato connosco ou faz-nos uma visita.