Workshop de Air Yoga| Yoga Suspenso

Grau de dificuldade baixo

Peço-te 5 minutos do teu tempo.
Qual é a tua ideia sobre meditar?
Com que tipo de meditação te identificas?
Já meditaste?
Achas que não és capaz?
O que procuras na meditação?
 
Este workshop não vai dar-te todas as respostas.
Este workshop tem objectivos valiosos, mas tu é que tens o poder de decisão de os aplicares na tua vida.
 
Queremos transmitir-te vários tipos de ferramentas que te vão ajudar a definir qual o tipo de meditação que te identificas.
Nem todos nos identificamos com as mesmas meditações.
Queremos desmistificar alguns conceitos relacionados com a meditação.
Queremos partilhar experiências e conhecimento entre todos.
Se te fizer sentido junta-te a nós:
27 de maio às 16h00
 
 
Lugares limitados
Trazer:
Tapete de Yoga (se tiver)
Caderno
Lápis ou marcadores
Água
Boa disposição
Grata pelo teu tempo.
 
PVP Alunos e Parceiros 35€
PVP Geral 40€
 
Incluí manual
Japamala (opcional) + 6€ 
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Dados para inscrição:

Será contactado por nós, com toda a informação necessária. A inscrição só é valida após o pagamento. Obrigada pela sua escolha.
Neste campo deve associar alguma lesão ou questão de saúde que seja importante informar-nos.