Almada em Forma 2023

         Actividades que vão decorrer:

• Yoga para Bebés dos 2 aos 8 meses 
• Yoga e Mindfulness para Crianças
• Yoga para Libertar o Stress
• Yoga para Gestantes| Grávidas
• Yoga do Riso
• Meditação| Despertar de Forma Consciente

 Todas as atividades vão realizar-se ao ar livre. Deve consultar o programa da C.M.de Almada

     Maio:

      6 de Maio – Yoga para Gestantes

      8 de Maio – Yoga para Bebés

      20 de Maio – Yoga para Libertar o Stress

    Junho

     24 de Junho – Meditação| Despertar de Forma Consciente